广州邱源瑜伽

广州邱源瑜伽

  • 推荐实习就业。终身免费复训
  • 线上网课+线下大课,一站尽享
  • 名师指导,快速入门

400-888-4849

全国学习专线 8:00-22:00
广州完美塑形维密课培训

广州完美塑形维密课培训

1、身材肥胖,对瘦身塑形有强烈欲望的女性 2、生意惨淡的瑜伽馆主,苦于没有一套系统瘦身课 3、不想节食,又想瘦身的女性 4、工作繁忙,抽不出时间去瑜伽馆的女性 5、需要面对不同场合,急需改变自身形象的女性 6、追求心灵平和,提升自身思想广度的女性

授课机构: 广州邱源瑜伽

上课地点: 白云校区,详情>>

开设班型:早班,晚班,周末班

费用:
费用
8人已报名报名
预约试听
在线咨询

课程详情

一、 广州完美塑形维密-课程亮点:

1、八大部位完美塑形
针对气质提升优雅姿态的问题
2、小工具辅助理疗
各种修复工具就像按摩师的手,精准的刺激你的赘肉死肉!
3、三位一体评估身材
了解自身身体状况,找到练习瑜伽的突破口!
4、科学的课程体系
瘦身塑形+丰胸提臀+修炼身心,由邱源老师远赴北美研究维密天使的练习方法,再结合理疗研发而成
5、视频+直播答疑
模块化系统讲解,镜头细分到每个重点部位,老师1V1批改你的作业,并且为你答疑解惑。
二、 广州完美塑形维密-课程大纲:

一、“减肥塑形”轻松拥有维密天使身材
常见问题
痛点一:总是怀疑自己“没脖子”,夏天不敢漏出自己的手臂、背部经常是弯的,根本挺不起来,经常被别人说成个矮?
痛点二:不断下垂的胸部、臃肿的水桶腰、不忍直视的大象腿以及干瘪的臀部吸引不到一丝的眼光、而让内心受到强烈的打击?
解决方法
课:巧用修复工具解决你的紧缩颈,变成细直的天鹅颈
第二课:巧用弹力带技术,驱散你的油腻臂,呈现嫩滑纤细小手臂
第三课:塑造和强化背部,塑造完美挺直的天使背
第四课:美胸塑形理论讲解,评估与模板
第五课:极塑美胸解决胸下垂,快速升cup(初中级)
第六课:极塑美胸,配合呼吸深度按摩,预防乳腺增生
第七课:极致炫腹,跟肚腩说拜拜,14天穿进S码(初中级)
第八课:极致炫腹,巧用瑜伽球摆脱水桶腰,练出最强马甲线(中高级)
第九课:臀部理论讲解,评估与模板
第十课:蜜桃翘臀,久坐必备,拯救瘪塌大肥臀(初中级)
第十一课:蜜桃翘臀,腰椎延展,形成翘臀曲线的关键(中高级)
第十二课:腿部塑形理论讲解,评估与模板
第十三课:魔力纤腿,减掉腿部赘肉,坐骨辅助觉知腿部(初中级)
第十四课:魔力纤腿,保持腿部正位,正确启动腿部肌肉(中高级)
第十五课:黄金小腿,赶跑小腿赘肉,打造完美比例
直播答疑
节:减肥塑形上半身部位、天鹅素颈、芙蓉玉臂、极塑美胸
第二节:减肥塑形、中间核心部分、极致炫腹、天使美背
第三节:减肥塑形、下半身部分、蜜桃翘臀、魔力纤腿、黄金小腿
二、科学系统,减脂瘦身,提升基础代谢,科学减脂
常见问题
痛点1:工作压力很大,找不到舒缓自己内心的途径
痛点2:不想节食,同时还能不断瘦身?
痛点3:担心学到的知识不够科学系统,而起到反作用?
痛点4:想控制自己的饮食量,而苦于没有办法?
解决办法
节:减少压力,正念冥想帮你净化心灵
第二节:远离节食,搭配健康美味营养餐
第三节:科学减脂,瑜伽结合hit训练,提升基础代谢率
第四节:圣光呼吸,控制食欲
直播答疑
第四节:针对科学减脂快乐瘦身的问题
三、气质提升,优雅姿态,矫正身体问题,做气质丽人
常见问题
痛点1:含胸驼背,圆肩
痛点2:下交叉,X型腿、O型腿
解决方法
节:打开心轮能量,改善含胸驼背,优雅体态步
第二节:建立核心能量,提高优雅体态的觉知,让你一直保持优雅
直播答疑
第五节:针对气质提升优雅姿态的问题
三、广州完美塑形维密课-你将获得:

维密瘦身秘籍,科学有效减脂方法;让私教、小班课收入翻5倍的利器;让馆创收翻倍的体系课程,增强客户粘性


相关推荐课程
广州空中瑜伽课程培训
咨询   校区1  已售22
广州流瑜伽课程培训
咨询   校区1  已售19
广州孕产瑜伽课程培训
咨询   校区1  已售17
广州瑜伽理疗师基础入门培训
咨询   校区1  已售16